放射線ホルミシス効果

放射線のホルミシス効果とは、身体が微量の放射線を受けると細胞などが刺激を受けて、その働きを活性化させ、毛細血管が拡張し、新陳代謝の促進、 免疫力や自然治癒力が向上することです。

薬物療法、外科的療法の発達に伴い、温泉医学は衰退しましたが、近年になって薬害の問題がクローズアップされる一方で、高齢社会で老人病が増加し、その他代謝病などが増加しました。慢性疾患の中には、現代医学では手に負えない病気が少なくありません。

これら慢性疾患の補助的療法として、運動療法、食事療法などともに、「温泉療法」が見直されてきており、湯治を近代的に利用しようとする傾向がますます強くなってきているのが、現代の状況です。

田舎のお年寄りに元気な人が多いのも、湯治を行なっているからかもしれませんね。

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身体に無理のない入浴を

温泉は身体に良いと言っても長湯は逆効果です。熱い温泉に長時間浸かっていると想像以上にエネルギーを消費しています。温泉によって入浴方法が異なるので、入浴前に注意書きを読んで入浴して下さい。　また、体調によって入浴時間を調整する事も大切です。